Beauty Topics

背中のニキビケア


ビスチエドレスやストラップドレス、ホルターネックなど、いまウエディングでは背中を見せるドレスが大人気。そんなドレスを着るのなら、きれいな背中で当日を迎えたいものですね。そこで今回は、背中のケア方法をご紹介します。

●お風呂で

皮脂腺が多いため毛穴が汚れやすく、顔と同様にニキビができやすい背中。石鹸をよく泡立ててから優しく2度洗いして、毎日清潔に。

●食生活で

余分な皮脂の分泌を抑えるビタミンB2・B6を積極的に摂取して。納豆、レバー、牛乳、卵などに多く含まれますが、サプリメントなどを上手に利用するのもおすすめ。

●日常生活で

ニキビができても「さわらない」「こすらない」ことが大切。炎症が悪化したり、ニキビ跡が色素沈着を起こしてしまうこともあります。敏感肌の人は、背中に直接触れる衣類を天然素材に。